Bonjour.
Je m'efforce de vendre des livres par Internet. Certes, c'est dans l'espoir de compléter mes revenus. Mais parce que j'ai, toujours ou presque, aimé la lecture et les livres, j'espère faire connaître une petite partie de la littérature à un plus large public.
Beaucoup d'entre vous ont probablement une bibliothèque, quelle que soit sa taille. L'ennui est qu'il arrive un moment où l'on n'a plus de place pour ranger les livres. D'autre part, il existe des livres plus ou moins anciens que l'on a de plus en plus de mal à trouver.
Internet résout ces problèmes. Pour l'instant, je ne présente que des livres au format "mobipocket", utilisé, notamment, par les liseuses "AMAZON KINDLE". Plus tard, je pense également employer le format PDF.
Je m'efforce de vendre des livres par Internet. Certes, c'est dans l'espoir de compléter mes revenus. Mais parce que j'ai, toujours ou presque, aimé la lecture et les livres, j'espère faire connaître une petite partie de la littérature à un plus large public.
Beaucoup d'entre vous ont probablement une bibliothèque, quelle que soit sa taille. L'ennui est qu'il arrive un moment où l'on n'a plus de place pour ranger les livres. D'autre part, il existe des livres plus ou moins anciens que l'on a de plus en plus de mal à trouver.
Internet résout ces problèmes. Pour l'instant, je ne présente que des livres au format "mobipocket", utilisé, notamment, par les liseuses "AMAZON KINDLE". Plus tard, je pense également employer le format PDF.
Je crois devoir ajouter une précision au sujet des livres récents. Il est possible que d'autres personnes vous fournissent le même livre pour moins cher, voire gratuitement. Je vous prie donc de prendre deux faits en considération. La plupart de mes livres sont illustrés (et pas seulement en page de couverture). Par ailleurs, je m'efforce d'éliminer de ces livres les fautes d'orthographe, de grammaire, et la plupart des anglicismes.
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Venons-en au livre qui nous intéresse aujourd'hui :
"Cessez de fumer !… en quatorze jours". Là, j'ai un doute. Je dois avouer que j'ai la chance de ne jamais avoir été tenté par le tabac, que j'ai même en horreur depuis mon enfance. Je lie le tabac à un mauvais souvenir. N'allez pas en déduire que mes parents avaient l'habitude d'éteindre leurs cigarettes sur ma peau ! Au contraire, en tant que fils unique, j'ai probablement été trop gâté.
Si je doute que l'on puisse cesser de fumer en deux semaines, c'est parce que j'ai appris par ailleurs qu'il faut trois semaines pour prendre une bonne habitude. Il me semble donc qu'il serait plus honnête d'écrire : "cessez de fumer en cinq semaines". Il y aurait deux semaines de "traitement" suivies de trois semaines de vigilance ou de discipline.
Je serais donc ravi que des personnes fumeuses (et souhaitant ne plus l'être) me laissent ici leurs impressions, quant à l'efficacité de la méthode.
Je serais donc ravi que des personnes fumeuses (et souhaitant ne plus l'être) me laissent ici leurs impressions, quant à l'efficacité de la méthode.
Le site Internet d'Amazon Deutschland, ou sa version étasunienne, vous permettront de feuilleter le livre et, probablement, d'en voir le sommaire. Ci-dessous, je vous en présente un extrait.
"En quoi consiste notre méthode
Le
secret de sa réussite réside dans le fait qu’elle agit sur les
trois dépendances. C’est la seule manière de mettre en place
toutes les parades permettant l’arrêt. Ce qui le facilite et,
point non négligeable, supprime les risques de rechute.
De
vous-même, vous allez progressivement réduire votre consommation
jusqu’à parvenir à zéro cigarette le dernier jour. Il n’est
pas interdit, bien sûr, de réussir cet exploit plus tôt.
Bien
que ce programme ne demande pas d’efforts considérables, mieux
vaut éviter, pour l’entreprendre, de choisir le pire moment. Si
vous traversez momentanément une période très difficile, attendez
pour vous lancer d’être moins tendu. Différer le sevrage vous
sera peut-être plus profitable que de
l’accomplir
dans de mauvaises conditions.
Quelques préparatifs avant le jour J
Vous
êtes totalement décidé à suivre ce programme de quatorze jours.
La date de départ est choisie. Deux ou trois petites choses sont à
prévoir au préalable.
L’apport pharmaceutique
Rassurez-vous,
il ne s’agit pas de médicament ou autre produit chimique, mais
d’un étonnant système de désintoxication homéopathique.
Demandez à votre pharmacien de vous préparer un isothérapique 9
CH. C’est une dilution faite à partir de votre cigarette, tabac,
goudron, adjuvant et papier compris.
N’oubliez
pas de lui apporter ce que vous fumez habituellement. Vous repartirez
avec des granules qui vous seront fort utiles.
Procurez-vous
aussi des bâtons de réglisse ou de guimauve qui peuvent se
mâchouiller à tous moments.
Enfin,
achetez de la valériane, plante réputée pour ses propriétés
calmantes. Elle est utilisée avec succès dans les cures anti-tabac.
La motivation écrite
Vous
savez très bien pour quelles raisons vous voulez cesser de fumer.
Inscrivez sur une fiche de bristol tous les bénéfices que vous
allez tirer de cet arrêt. N’oubliez rien : souffle, goût et
odorat retrouvés, peau et cheveux améliorés, culpabilité en
moins, énergie en plus, risque de maladies graves écarté,
sensation de liberté et de bien-être. Sans compter les
substantielles économies réalisées.
Affichez
cette liste dans un endroit bien visible. Au besoin, rédigez-en une
seconde, destinée à votre sac ou votre poche.
Maintenant
vous êtes prêt à entamer le compte à rebours. Dans deux semaines,
la cigarette fera partie du passé."
Pour voir éventuellement le sommaire et un autre extrait, veuillez utiliser ce lien chez :
AMAZON.DE AMAZON.DE
Pour télécharger le livre, veuillez cliquer sur ce lien :
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Avec mes remerciements pour votre intérêt
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Avec mes remerciements pour votre intérêt
Didier A J SCHAEFER
TIEFFENBACH
